Alors depuis cette semaine avant de me lancer directement dans le délire “Mamentaliste”  (allez la voir sur Insta elle est géniale et adorable), je me suis habituée à regarder les étiquettes et le sucre ajouté inutilement… bref on a tenté ici 1 cuillère à café de beurre de cacahuète dans le yaourt maison, un régal!

Les bébés peuvent en manger en poudre dès le début de la diversification pour éviter ensuite les allergies 😉 à moins d’avoir un terrain non favorable bien entendu!

Recette multidelices pour 6 yaourts

Pour toute la famille même les bébés

Liste des courses :

  • 650ml de lait entier
  • 2 cs de lait écrémé en poudre
  • 6 cc de beurre de cacahuète sans sucre ajouté (ni sel dans l’idéal)
  • 1 yaourt bio nature sans sucre

Réalisation :

  • Mettre au fond d’un saladier le yaourt et ajouter 200ml de lait et fouetter
  • Ajouter le reste du lait et le lait en poudre en dernier
  • Dans les pots, mettre 1 cc de beurre de cacahuète et verser la préparation dessus
  • Cuire à la yaourtière 9h et réserver au frais pendant 4h

Miam!

Bien mélanger le yaourt avant de le déguster 😉