MENUS de la semaine

Menus du 01/06/20 au 07/06/20

Et voilà les menus de la semaine prochaine en ligne! Je ne serai sûrement pas assidue tout le temps mais dès que je peux et si cela vous plait avant tout, je pourrais les mettre ici même  Je mets les déjeuners, les diners et le goûter pour les enfants ! Tout en bas, quand c’est des recettes sur Internet je vous mets les liens. Tout est équilibré au maximum selon les conseils d’Audrey ma diététicienne. N’hésitez pas à aller vers elle pour une suivi vraiment elle est GENIALE, voilà son site : https://dieteticienne.online/

Pour la semaine, ce sont des choses très simples et souvent rapides à faire pour tous les jours.

Mes petits déjeuners sont faits à la dernière minute et j’accompagne au long de ma journée des jus de légumes et fruits. Si cela vous tente je vous mettrais quelques recettes par la suite.

Lundi 01er juin

Mardi 02 juin 2020

Mercredi 03 mai 2020

Jeudi 04 mai 2020

Vendredi 05 mai 2020

  • Déjeuner : Riz avec ratatouille
  • Goûter : Roulé à la confiture
  • Diner : Salade de riz froide avec riz, mais, concombre, tomates, thon

Samedi 06 mai 2020

  • Déjeuner : Asperges en entrée, purée maison et jambon
  • Goûter : Roulé à la confiture
  • Diner : RESTES

Dimanche 07 mai 2020

  • Déjeuner : Burgers maison avec potatoes, salade verte pour déculpabiliser ^^
  • Goûter : Glace maison aux fruits
  • Diner : Soupe avec les restes de légumes de la semaine

BONNE SEMAINE A VOUS N’hésitez pas à mettre en commentaire ce que vous avez prévu, ça donne des idées pour les semaines à suivre et les autres 

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