
Menus du 11 au 17/01/21
Go pour une nouvelle semaine avec les menus pour la semaine 🙂 Pour retrouver mes recettes en vidéo, rendez vous sur mon Instagram ou Facebook en stories! Cela peut vous donner des idées.
Lundi 11 janvier 2021
- Déjeuner : Salade de tomates, Risotto à la viande hachée, yaourt, fruit
- Goûter : Brookie maison
- Diner : Burrito sans viande (mais, chou rouge, haricots rouges, salade, sauce légère au yaourt), Salade verte
Mardi 12 janvier 2021
- Déjeuner : Quiche aux petits pois et menthe, Salade verte
- Goûter : Brookie maison
- Diner : Risotto à la viande hachée
Mercredi 13 janvier 2021
- Déjeuner : Quiche aux petits pois et menthe, Salade verte
- Goûter : Palets bretons pour les enfants, barres céréales
- Diner : Courgettes à la provençale, Oeufs
Jeudi 14 janvier 2021
- Déjeuner : Pâtes complètes, Haricots verts et brochettes de poulet marinées
- Goûter : Palets bretons pour les enfants, barres céréales
- Diner : Pâtes complètes, Haricots verts et brochettes de poulet marinées
Vendredi 15 janvier 2021
- Déjeuner : Coeurs de palmiers, Riz basmati et oeufs durs
- Goûter : Palets bretons pour les enfants, barres céréales
- Diner : Brocoli vapeur, Riz basmati et merguez
Samedi 16 janvier 2021
- Déjeuner : Bagels maison au saumon fumé, Salade verte
- Goûter : Tarte chocolat banane pour les enfants
- Diner : Purée pomme de terre, mini charlottes aux légumes, poissons panés
Dimanche 17 janvier 2021
- Déjeuner : Pavés de saumon, poivrons grillés au four, potatoes pommes de terre et patate douce
- Goûter : Tarte chocolat banane pour les enfants
- Diner : Reste de la semaine et/ou soupe aux lentilles corail et carottes
Belle semaine et à très vite 🙂


Un commentaire
Sophie
Coucou merci pour le menu ça aide grave car j’avoue que je sèche pour les repas