MENUS de la semaine

Menus du 11 au 17/01/21

Go pour une nouvelle semaine avec les menus pour la semaine 🙂 Pour retrouver mes recettes en vidéo, rendez vous sur mon Instagram ou Facebook en stories! Cela peut vous donner des idées.

Lundi 11 janvier 2021
  • Déjeuner : Salade de tomates, Risotto à la viande hachée, yaourt, fruit
  • Goûter : Brookie maison
  • Diner : Burrito sans viande (mais, chou rouge, haricots rouges, salade, sauce légère au yaourt), Salade verte
Mardi 12 janvier 2021
  • Déjeuner : Quiche aux petits pois et menthe, Salade verte
  • Goûter : Brookie maison
  • Diner : Risotto à la viande hachée
Mercredi 13 janvier 2021
  • Déjeuner : Quiche aux petits pois et menthe, Salade verte
  • Goûter : Palets bretons pour les enfants, barres céréales
  • Diner : Courgettes à la provençale, Oeufs
Jeudi 14 janvier 2021
  • Déjeuner : Pâtes complètes, Haricots verts et brochettes de poulet marinées
  • Goûter : Palets bretons pour les enfants, barres céréales
  • Diner : Pâtes complètes, Haricots verts et brochettes de poulet marinées
Vendredi 15 janvier 2021
  • Déjeuner : Coeurs de palmiers, Riz basmati et oeufs durs
  • Goûter : Palets bretons pour les enfants, barres céréales
  • Diner : Brocoli vapeur, Riz basmati et merguez
Samedi 16 janvier 2021
  • Déjeuner : Bagels maison au saumon fumé, Salade verte
  • Goûter : Tarte chocolat banane pour les enfants
  • Diner : Purée pomme de terre, mini charlottes aux légumes, poissons panés

Dimanche 17 janvier 2021

  • Déjeuner : Pavés de saumon, poivrons grillés au four, potatoes pommes de terre et patate douce
  • Goûter : Tarte chocolat banane pour les enfants
  • Diner : Reste de la semaine et/ou soupe aux lentilles corail et carottes

Belle semaine et à très vite 🙂

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