Enfants, Maman

Parakito m’a rassuré après mon flippe avec une possible tique!

Pour cet article, je vais raconter mon histoire personnelle, cela m’a poussé à prendre conscience de l’importance de la protection contre cette si belle nature. Mon expérience ? Au moins de juin, en forêt et en famille, nous passons un super moment ! Le soir une piqûre se démarque sur mon mollet, la nuit elle me démange atrocement… …

Enfants

Les nouveautés MAPED et une surprise à la fin!

Un article pour vous présenter les nouveautés de la rentrée chez MAPED! Lorsque l’on m’a proposé de les tester et vous les présenter sur le blog j’ai de suite accepté! En effet, c’est une marque renommée et que j’ai utilisé depuis petite et encore aujourd’hui, c’est un gage de qualité! Qui est MAPED en deux …

Voyages

Thoiry, un parc animalier UNIQUE

Quelle jolie découverte… le parc de Thoiry ! Je ne parlerai pas de zoo car non clairement c’est bien plus que ça à mon sens : parc animalier, découvertes, jeux en plein air, spectacles, labyrinthe, sensations fortes et voyage dans le monde ! Rien que ça ! Pour voir ma vidéo, cliquez ici directement cliquez ici je vous explique tout …

Goûters/Desserts, Recettes

Cake Banane bio Rhubarbe du jardin et poudre de Sapotille

Pour tenter de ne pas donner trop de cochonneries à mes princesses et de les habituer aux bonnes choses, on a innové avec un cake super bon! J’ai allié les superfruits, superaliments, la sapotille reconnu pour ses bienfaits pour le corps, un anti détox, riche en fibres, en fer, etc! Je m’approvisionne chez Welli : …

Voyages

Toulouse (Jours 1 et 2) : Pas de plage mais un superbe lac aménagé non loin!

Ainsi, les vacances à Toulouse ont débuté ! Le voyage dure environ 8h avec les pauses depuis Paris. Le péage de mémoire 35 euros et 1 plein d’essence entier ! Normalement 0 flash donc voilà pour les frais. Il est tellement important pour moi de mettre en avant certaines destinations où tout le monde ne …

Goûters/Desserts, Recettes

Smoothie Pastèque, citron, fruits rouges et lait d’amande

Avec cette chaleur, on ne dit pas non à un bon smoothie! Voilà une recette sympa! Pour 2L de boisson voir + Pour toute la famille, à partir de 08 mois  Liste des courses : 1/2 pastèque le jus de 2 citrons vers bio du lait d’amande (selon votre goût, ici 200ml) 1 demi sachet …

Voyages

Se la jouer Chef Cuisto le temps d’un atelier à Chartres!

Je reviens sur l’atelier culinaire qui a fait de mon week-end, un moment convivial et j’ai appris pleins de choses. Cela permets clairement de connaitre les produits d’Eure et Loire et de les travailler, un pur régal! Qu’est-ce-qu’un atelier culinaire ? C’est un moment de partage entre amis, famille ou avec de parfaits inconnus, accompagné …

Goûters/Desserts, Recettes

Cookies tellement bon je vous jure!! (Recette au Cook Expert ou pas!)

Et voila une recette de cookies à tomber par terre!! Bien croquante et moelleuse à la fois ! Recette au Cook Expert mais faisable manuellement ou avec un autre robot! Liste des courses pour environ 15 pièces : 100g de sucre roux 1 sachet de sucre vanillé 125g de beurre doux 1 œuf un peu …

Voyages

Le château de Maintenon près de Chartres : MAGNIFIQUE!

Il y a 10 jours j’étais à 1000 lieux de m’imaginer que Chartres si près de Paris regorgeait de trésors dont le château de Maintenon ! Classé Monument historique et créé en 1505… Pourquoi un coup de cœur féminin ? Un château qui appartenait à 1 femme contrairement à d’habitude où les hommes ont une place …

Goûters/Desserts, Recettes

Mousse chocolat au lait pour les enfants 😊

Cette recette est davantage tournée pour les enfants car elle est onctueuse et simple à manger des le plus jeune âge. Recette réalisée à l’occasion de la fête de fin d’année au relais des assmat donc les moins de 3 ans 🙂 et à partir de 18 mois ! Pour 10 portions enfants soit 10 …

Recettes, Recettes bébés

Petit pot Courgette Carotte à la Citronnelle et Blanc de poulet (Recette bébé)

On adore ce petit pot à la maison et tellement simple ! Liste des courses pour 2 pots midi et 1 soir–À partir de 8 mois : – 4 carottes oranges – 2 courgettes – 1 grosse pomme de terre – 1 tranche de jambon de poulet – Un peu de bouillon de légumes sans …

Maman

Récit de mon 1er accouchement pour dédramatiser!

Mise en situation : 26 balais, enceinte et flippée de l’accouchement… j’entendais que des histoires de fou à feu et à sang et des émissions idem… en fait je focalisais! Mais rarement je ne me rappelle avoir lu des articles bienveillants ou de bonnes expériences… et cela m’aurait aidé à relativiser! Mes 2 expériences se …

Enfants

Enfants : Se concentrer grâce à la respiration (Ma pause Respiration, Mango)

Il y a quelques temps, je vous ai présenté sur Instagram précisément en stories le Petit Rituel Zen de chez Mango… aujourd’hui, un petit dernier a fait son apparition dans la collection et je suis toujours aussi fan pour les enfants : MA PAUSE CONCENTRATION pour favoriser l’attention cette fois dans son quotidien ! Notre …

Breakfast, Enfants, Recettes

Marre du lait! Idées petits dej sans sucre ajouté pour enfants ou parents!

Parfois les enfants en ont marre du lait, c’est le cas chez nous! Elle a 4 ans et je me creuse les méninges pour ne pas la laisser partir à l’école le ventre vide en lui donnant des repas donnant envie et bons pour sa santé! Voilà un article avec du sucré! Quelques équivalences ? Pour …

Vos témoignages

Une fente labiale sur son bébé à la naissance, tout va bien!

Tout le monde a sa place ici pour écrire un bout de son histoire, l’envie de la mettre sur papier et la partager est généreux et je te remercie encore toi qui nous partage cela juste pour notre information et connaissance à tous. Texte anonyme par une abonnée de la page FB 😉 Si vous …

Breakfast, Goûters/Desserts, Recettes

Pancakes minute épeautre et graines de chia (Recette famille)

Avec ma nutritionniste, nous avons mis en évidence le fait d’”éviter” de manger de la farine de blé non complète. Elle n’a pas tous les effets escomptés et ne produit pas que des choses positives sur notre organisme. Il existe d’autres types de farines, bien meilleures pour prendre soin de soi! Par l’exemple celle d‘épeautre …

Enfants

Le projet d’une abonnée : “Epi’Noeuds”

Vous commencez à me connaitre, j’adore la communauté que nous formons sur les réseaux sociaux et le blog! Alors lorsque l’une d’entre vous se lance dans un projet et me demande de le tester, je regarde et s’il me correspond, je me fais un honneur d’accepter! Ici, j’ai donc découvert “Epi’Noeuds”, une créatrice pour embellir …

Voyages

Découverte de la ville de Dubrovnik pour terminer le séjour!

3 semaines que nous sommes revenus… ci dessous mon dernier article que je n’avais pas pris le temps de peaufiner! ——– Et voilà notre dernier vrai jour de vacances a été consacré à Dubrovnik! C’est la ville où nous avions notre location alors il était grand temps de la visiter, elle regorge de merveilles! Le …

Goûters/Desserts, Recettes

Dessert ultra léger spéculos – fraises

Une recette très simple pour allier plaisir, fraîcheur et rapidité dans un dessert à faire quand on reçoit du monde et même juste la semaine comme cela sans raison aucune! Il entre parfaitement dans le cadre d’une alimentation saine et variée. Liste des courses pour 6 coupelles : 250g de fraises 500g de fromage blanc …

Enfants

My Nametags : des étiquettes reconnues en Europe qui collent partout!

Connaissez-vous My Nametags ? Non, ok je vous explique tout et si oui vous pouvez lire quand même ^^ Qui sont-ils ? Peut être avez-vous entendu parler de ETIKOL ? Bien MY NAMETAGS est leur nouveau nom, connu dans toute l’Europe et ayant déjà fait ses preuves ! Il s’agit d’une entreprise qui commercialise des …

Maman

Notre journée & se garder des moments individuels avec chaque enfant!

Je tente de ne pas oublier que ma grande princesse de 4 ans a besoin aussi de sa maman toute seule – tout comme moi soyons honnête 😊. Cela nous a permis de beaucoup discuter de l’école, de ses amis, de pleins de choses. J’ai passé ma journée à l’écouter avec admiration. Au boulot, on …

Maman

Je demandais trop de câlins à ma fille!

Un article un peu plus perso… depuis quelques semaines, j’étais assez désemparée comme certains ont pu le voir sur mes réseaux sociaux! Ma grande de 4 ans et demi, pour nous remettre dans le contexte, ne voulait plus me faire de câlins et se montrait assez distante… La situation ? Petite, elle n’était pas des …

Enfants

Notre carré potager à 37€ pour donner le goût des légumes!

Sur ma page Facebook, vous avez pu voir récemment notre activité jardinage à la maison : un carré potager! Je vous dis tout et le pourquoi de mon achat! Qu’est ce qu’un carré potager ? Il s’agit d’un ensemble en bois, qui peut avoir différentes formes dont le principe est de pouvoir faire pousser quelques …

Voyages

Jour 9 : Coup de coeur en Bosnie entre les chutes de Kravice et Mostar!

Direction la Bosnie Herzégovine! Vu comme ça, cela ne vous fait pas rêver j’imagine et pourtant… c’est ravissant, chaleureux et nous a donné clairement une leçon de vie! Journée en amoureux de surcroît, mes parents avec nous ont gardé nos princesses! L’organisation? Pareil que le Monténégro, un petit van climatisé (ouf!) nous a pris à …

Voyages

Jour 5 : Une journée au Monténégro dans la baie de Kotor

En Croatie et en particulier sur Dubrovnik, la proximité de pays limitrophes riches tels le Montenegro et la Bosnie est intéressante. En effet, chargé d’histoire, une guerre pas si lointaine, des vécus difficiles récents, des pays en reconstruction sont à connaître. Ici, j’ai passé la journée avec mes parents et ma grande au Monténégro dans la baie …

Voyages

Jours 3 et 4 : Entre ballades et glaces à Lapad!

Depuis notre arrivée, nous avons beaucoup marché et les découvertes, le bateau etc ont fatigué tout le monde! C’est une excellente fatigue, mais nous avons aussi besoin de nous reposer alors… JOUR 3 : Repos dans le quartier de Lapad entre plage et glaces! Le quartier de Lapad est idéal pour les familles et après …

Recettes, Recettes bébés

Effilochée de courgettes au Phildalphia sans robot! (Recette bébé)

Je continue de cuisiner sans robot pendant les vacances! Du coup, c’est rigolo, je donne d’autres structures à mes purées et ici la courgette est effilochée et crémeuse! Ma princesse aime beaucoup l’aspect et avec 3 fois rien. A partir de 12 mois à cause de la texture… sinon à mixer! Liste des courses pour …

Vos témoignages

Leurs témoignages sur la Fibromyalgie!

Depuis longtemps, cette rubrique de mon blog était largement souhaitée mais je n’ai pas pris le temps de son développement. Pourtant, si ce blog perdure, c’est grâce à vous alors il est tout naturel de vous laisser la place pour vous exprimer de façon anonyme ou non sur les sujets dont vous avez envie! C’est …

Voyages

Jour 3 : Les îles Elaphites en bateau!

Ce matin l’hôte chez qui nous logeons nous à proposé de nous réserver cette excursion pour 35€ par personne repas inclus et boissons illimitées à la journée! Et il s’avère qu’ici elle est incontournable : la visite de 3 îles en bateau dont une avec un stop de 3h! Beaucoup de revendeurs font cette excursion …

Voyages

Jour 2 : l’île de Lokrum et le téléphérique

Une journée magnifique… que de souvenirs, de senteurs et de jolis paysages! En famille c’est juste parfait! Programme : départ vers 10h pour le téléphérique de Dubrovnik et visite de l’île de Lokrum. Un grand merci à l’office du tourisme de nous avoir tout expliqué. Vers le “cable car” ? Pour rejoindre le téléphérique, il …

Voyages

Jour 1 : Découverte des environs de Lapad et la vieille ville pour se familiariser!

Pour ce jour numéro 1 et sachant que nous restons 10 jours, on s’autorise une découverte des lieux pour commencer! Direction l’office du tourisme? Beaucoup de bus y vont directement, mais depuis notre quartier de Lapad, prendre le numéro 6 et s’arrêter au terminus! Impossible donc de se tromper! L’office du tourisme est ici même …

Enfants

Redonnons ensemble le goût de LA LECTURE aux enfants dans un projet!

Attention, les inscriptions se font dans un temps limité, entre le 3 et le 9 avril. Dépêchez-vous de réserver votre place 🙂 Aujourd’hui, avec le numérique si présent, la lecture et les livres se perdent… à mon grand désespoir puisque nos enfants en ont besoin ! Tant pour leur développement, l’orthographe, leurs découvertes et culture …

Goûters/Desserts, Recettes

Gâteau poisson parfait pour ce 1er avril!

Si vous voulez une activité maison avec les enfants, facile, bonne et efficace, voilà le tuto pour le monter facilement! Faites 1 gâteau au yaourt simple dans 1 moule rond! Ensuite découper 1 part et hop le placer pour faire la queue! Au couteau, mettre du chocolat fondu ou pate à tartiner puis mettre les …

Breakfast, Recettes

Le fameux Bowlcake, c’est quoi ?

Vous êtes nombreux à suivre mes petits déjeuners sur ma page Facebook et beaucoup se pose cette question : Qu’est-ce qu’un Bowlcake? Explications! Définition en rapide? Un Bowlcake est une recette de petit gâteau assez consistant (ça cale!) pour le petit déjeuner! Il se réalise en général dans un bol pour une forme arrondie. Il …

Enfants

Notre grignoteur Nûby soulage ses quenottes!

Depuis quelques grosses semaines, ma petite princesse a mal aux dents! Alors rhino, fesses irritées et ronchon attitude sont de notre quotidien! Aussi, j’ai découvert il y a peu de temps le grignoteur de chez Nuby! Qu’est ce que c’est ? Il s’agit d’un petit hochet doté d’un filet afin d’infiltrer des fruits congelés ou …

Enfants

Chez nous, même bébé se lave les dents!

Ça y est ma princesse a enfin des dents !! Bon pas toutes hein on ne s’affole pas, mais à partir de la première on peut donner des bonnes habitudes dentaires pour tout nettoyer ! Action Réaction! Quelle brosse à dent j’ai choisi et pourquoi ? Celle de chez BABYKAJAR ! En effet, elle est en silicone comestible, donc …

Enfants

Ma box “Instants d’inspiration” à 12€ et un enfant conquis chaque mois!

Je voudrais vous parler d’une créatrice… C’est un réel plaisir de pouvoir utiliser ce blog dans cet intérêt! Et on va parler box comme c’est la mode mais pour nos petits bouts de choux, celle ci est géniale et différente des autres! C’est la mode des box en tous genres : produits de beauté, cuisine, …

Enfants

Ne jetez pas vos fleurs : faites des pots pourris maison (DIY avec les enfants)

La St Valentin est légèrement derrière nous… on a toutes ou presque eu au minimum quelques fleurs ou roses… Les voila fanées… on ne les jette pas et on fait des pots pourris avec les enfants! Une petite activité super sympa douce qui embaume la maison 😉 Pour cela il faut : Les fleurs (roses,…) …

Goûters/Desserts, Recettes

Gâteau chocolat facile pour ses 4 ans et demi!

Comme vous l’avez vu sur Facebook pour certains, en effet à la maison on tente de mettre en avant les demis anniversaires car pour les enfants les demis sont très très important! N’est ce pas? Alors, ici un gâteau au chocolat rapide et efficace à cuire une petite demi heure, avec quelques smarties et hop, …