Comme vous le savez, ma fille a commencé la diversification il y a quelques semaines, les légumes puis 2 semaines après les fruits. Pour le moment, tout se passe bien et je cherche des purées qui lui donne le goût de manger des légumes… sur le long terme!
Purée pour bébé de courgettes, patate douce et lardons de volaille fumés 😉
Pour 2 petits pots de 150g, liste de courses :
- 4 courgettes
- 1/4 d’une patate douce
- 30g de lardons fumés (ici volaille)
Réalisation (au Nutribaby, mais faisable à la vapeur dans n’importe quoi!) :
- Tout couper en petits morceaux sauf les lardons
- Cuire à la vapeur pendant 20minutes
- Mixer
C’est prêt! Pour les plus grands, il suffit de ne pas mixer mais écraser à la cuillère 😉
